Gâteau ENERGIE Bio - Saveur Chocolat - Pot de 400 g

Repas d'avant course, délicieux, énergétique, facile à assimiler et source de fibres.

Peu d'effort digestif et forte puissance énergétique. Une saveur et un moelleux incomparable.

Astuce : Les gâteaux ENERGIE Bio - Saveur Chocolat se congèlent très bien.

 

Utilisation : Prendre 1/3 du gâteau avec une boisson chaude ou froide jusqu'à 1 h avant le départ.

 

Pot de 400 g

Poids net : 400 g - 30,00 €/kg

- Mélanger 400 g de poudre dans 250 ml d'eau
- Mettre la préparation obtenue dans un moule de 20 cm à 25 cm et laisser reposer environ 20 minutes
- Faire cuire environ 30 minutes à 170°C (four chaud).

En fonction de la nature et de la durée de l'effort, consommer 1/4 à 1/3 du gâteau énergie Fenioux Multi-SPORTS.
Manger lentement jusqu'à environ 1 h/1 h 15 avant l'effort sans oublier de s'hydrater régulièrement (petite quantité de liquide, telle que thé, café, eau...).

Farine de blé*, Sucre*, Pépites de chocolat* (pâte de cacao*, sucre de canne*,émulsifiant : lécithine de soja) ( 9% ), Cacao maigre*, Poudre à lever : bicarbonate de sodium, *Issu de l'Agriculture Biologique, Traces éventuelles de : céréales contenant du gluten, lait, oeuf, soja, fruits à coques, céleri, sulfites

	Déclaration nutritionnelle moyenne pour 100 g :
Energie :	374 kcal / 1583 kJ
Matières grasses :	4.1 g
dont acides gras saturés :	2.3 g
Glucides :	75 g
dont sucres :	44 g
Fibres alimentaires :	5.4 g
Protéines :	6.8 g
Sel :	0.68 g
Potassium :	517.632 mg (26% VNR*)
Phosphore :	221.553 mg (32% VNR*)
Magnésium :	102.749 mg (27% VNR*)
Cuivre :	0.42 mg (42% VNR*)
Fer :	6.55 mg (47% VNR*)

*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence

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